Açıklama: Bu çorbayı dilediğiniz sebzelerlede yapabilirsiniz. Malzemeler: 1 Orta Boy Soğan 1 Orta Boy Patates 1 Orta Boy Kereviz 1 Orta Boy [...]
Diyet Yemekleri
Diyet Lahmacun
Açıklama: Diyet yemekler hazırlarken baharat kullanmamanızı öneririz. Malzemeler: hamuru için; 3 su bardağı light un Yarım paket yaşmaya Tuz Su Harcı için: [...]
Diyet Sütlaç
Açıklama: Arzu ederseniz dayanıklı fırın kaselerine paylaştırıp 10dk.fırında üzeri hafif kızarana kadar pişirebilirsiniz. Malzemeler: 2 çay bardağı pirinç 1 kg diyet süt [...]
Biberli Tavuk şiş
Açıklama: Haırlama süresi:30 dk Malzemeler: 100 gr. arzu ettiğiniz türlerde biber 300 gr. tavuk bonfilesi Tuz, Karabiber 1 yemek kaşığı sıvı yağ [...]
Diyet Sebze Tava
Açıklama: Hazırlama süresi:30dk. Malzemeler: 1 Demet Maydanoz 1 Adet Kabak 1 Adet Soğan 1 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı Tuz 1 Adet Havuç 1-2 [...]
Ispanaklı Diyet Gözleme
Açıklama: Ispanakları çiğ olarak gözlemelerin içerisine koyuyoruz. Ispanakları tuz ile ovarak sendirebilirsiniz. Malzemeler: 500 gr.esmer un(çavdar unu) 1 kg.ıspanak 250 gr.kaşar loru [...]
Kabaklı Diyet Turta
Açıklama: Malzemeler: 3-4 kabak 3 dal dereotu 1 soğan 2 çay kaşığı sıvıyağ 1 kahve fincanı su 8 çorba kaşığı yoğurt 1 [...]
Sosisli Diyet Çorba
Açıklama: Arzu edilirse yumurta veya yoğurt ile terbiye de yapılabilir. Değişik sevilen sebzeler ile de yapılabilir. Malzemeler: 1 paket Diyet Sosis (verev [...]
Diyet Kuzu Haşlama
Açıklama: Arzu ederseniz maydonoz ile süsleyebilirsiniz. Malzemeler: 1 Kg Kuzu Eti (Kemikli) 3 adet Arpacık Soğanı 4 adet Patates 3 adet Havuç [...]
Diyet Kurabiye
Açıklama: Arzu ederseniz beyaz un karıştırmadan sırf kepekli un ile yapabilirsiniz. Malzemeler: 2 su bardağı saf kepek 1 su bardağı beyaz un [...]
Fırında Kabak
Açıklama: Arzu ederseniz kabak dilimlerinin üzerine,fırından çıkarmadan 5 dk.önce dilimlenmiş kaşar koyabilirsiniz. Malzemeler: 1 kg kabak, 2 Domates 4-5 sivri biber 4-5 [...]
Buğdaylı Mercimek Çorbası
Açıklama: Çorbanın üzerine limom sıkarak servis yapabilirsiniz. Malzemeler: 1 su bardağı kırmızı mercimek Yarım su bardağı aşurelik buğday 5 bardak su 1 [...]
Domates Soslu Balık
Açıklama: Arzu ederseniz balıkçıdan alıp kendi pişirdiğiniz balık ilede hazırlayabilirsiniz. Malzemeler: 600 gr dilimlenmiş taze ton balığı 4 domates 4 soğan 2 [...]
Diyet Lahana Çorbası
Açıklama: Lahananın sindirimi son derece kolaylaştıran bir etkisi vardır. Malzemeler: 3 büyük soğan 4 ya da 5 tane domates 1 büyük lahana [...]
Diyet Su Keki
Açıklama: Malzemeler: 3 adet yumurta 1 subardağı su 1 su bardağı sıvı yağ 1 çay kaşığı karbonat 2 su bardağı kepek unu [...]
Domatesli Mantı
Açıklama: Arzu ederseniz ıymanın mitarını azaltabilirsiniz. Malzemeler: 1 yemek kaşığı salça 250 gr un 200 gr irmik 400 gr kıyma yarım demet [...]
